Quais são os medicamentos para parar de fumar maconha?

Fumar charros, ou seja, consumir cannabis regularmente, é uma prática cada vez mais comum em várias faixas da população, especialmente entre jovens. No entanto, o consumo frequente de cannabis pode ter repercussões na saúde mental e física de quem a utiliza. Muitas pessoas que desejam abandonar esse hábito enfrentam desafios de diversos tipos. Para isso, existem métodos e medicamentos para parar de fumar maconha, que podem ajudar durante esse processo.

Consequências do consumo de cannabis a longo prazo

O consumo prolongado de cannabis pode ter efeitos adversos na saúde física, mental e emocional. Embora alguns efeitos possam ser revertidos ao deixar de consumir, outros podem ser duradouros ou até permanentes. Entre eles estão:

Problemas respiratórios

Fumar cannabis envolve a inalação de substâncias tóxicas e cancerígenas que afetam os pulmões. A longo prazo, isso pode causar problemas respiratórios como bronquite crônica, tosse persistente e dificuldade para respirar. Embora os efeitos sobre os pulmões não sejam tão graves quanto os do tabaco, ainda pode haver irritação nas vias respiratórias e predisposição a infecções.

Impacto na saúde mental

O consumo regular de cannabis pode afetar o cérebro, especialmente em adolescentes e jovens cujo cérebro ainda está em desenvolvimento. Isso pode causar:

• Comprometimento cognitivo: ao contribuir para problemas de memória, concentração e aprendizagem. Além disso, o consumo crónico de marijuana tem sido associado a um risco acrescido de desenvolvimento de perturbações de ansiedade, depressão e psicose, especialmente em pessoas com predisposição para perturbações mentais.
• Em alguns casos, as pessoas que fumam regularmente charros podem desenvolver a chamada “síndrome amotivacional”, uma perturbação em que a pessoa perde o interesse pelas actividades diárias, como o trabalho, os estudos e as relações sociais.

Dependência psicológica

Embora nem todos os usuários desenvolvam dependência física, o consumo frequente pode levar a uma dependência psicológica. Muitos recorrem aos charros para relaxar, lidar com o stress ou melhorar o humor, o que pode tornar difícil abandonar o hábito, mesmo conhecendo os efeitos negativos.

Problemas sociais e familiares

A dependência de cannabis também pode afetar relacionamentos pessoais e familiares, causando conflitos com amigos, familiares e colegas de trabalho devido a mudanças de comportamento e falta de motivação.

Como deixar de fumar charros

O processo de deixar de fumar charros pode ser gradual e frequentemente exige uma abordagem integral com apoio psicológico, mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, medicamentos. As etapas incluem:

1. Reconhecimento do problema: Admitir o impacto negativo do consumo de cannabis é o primeiro passo, embora possa ser difícil para alguns.
2. Preparação e tomada de decisão: Uma vez reconhecido o problema, o próximo passo é decidir parar, o que envolve busca de informações, definição de metas e planejamento.
3. Abandono gradual: Algumas pessoas optam por reduzir gradualmente o consumo em vez de parar abruptamente, utilizando estratégias para lidar com o estresse e os desejos.
4. Manutenção e prevenção de recaídas: Após parar, é crucial evitar situações que possam desencadear o desejo de fumar e adotar hábitos saudáveis. O apoio emocional e profissional também é essencial.

Medicamentos para parar de fumar maconha

O tratamento para deixar de consumir canábis pode incluir medicamentos ou drogas legais que ajudam a reduzir os sintomas de abstinência, a controlar os desejos de consumir marijuana e a melhorar o bem-estar geral. Seguem-se alguns dos mais comuns utilizados neste processo:

Bupropiona (Zyban) e medicamentos anti-ansiedade

Muitas pessoas que estão a tentar deixar de fumar apresentam níveis elevados de ansiedade e stress, pelo que, por vezes, pode ser necessário recorrer a ansiolíticos, como as benzodiazepinas (em casos de ansiedade grave), ou a antidepressivos (para as pessoas que também sofrem de depressão).

A bupropiona, conhecida comercialmente como Zyban, é um medicamento utilizado principalmente para tratar a depressão e para ajudar a deixar de fumar, mas também tem sido utilizada em alguns casos para tratar a dependência da marijuana. Este medicamento actua sobre os neurotransmissores do cérebro, como a dopamina e a noradrenalina, o que pode ajudar a reduzir os sintomas de abstinência e o desejo de consumir substâncias, incluindo a marijuana. A bupropiona não contém nicotina nem canabinóides, pelo que o seu efeito se centra na regulação das reacções emocionais e da motivação para fumar.

Naltrexona e medicamentos para reduzir os desejos

Em alguns casos, os médicos podem prescrever medicamentos para parar de fumar maconha. A naltrexona, um medicamento normalmente utilizado para tratar a dependência do álcool e dos opiáceos, demonstrou alguma eficácia na redução dos desejos de fumar marijuana.

Gabapentina e outros medicamentos anti-convulsivos

A gabapentina é um medicamento anticonvulsivo que também é utilizado para tratar a dor neuropática e como parte da terapia para perturbações de ansiedade e dependências. Neste contexto, pode ser útil no tratamento dos sintomas de abstinência associados à marijuana, como a ansiedade, a insónia e as alterações de humor.

A sua ação no sistema nervoso central ajuda a reduzir a hiperatividade dos neurónios, o que pode aliviar o desconforto físico e psicológico durante o processo de cessação do consumo de cannabis. Alguns estudos sugerem que a gabapentina pode ser eficaz na redução dos sintomas de abstinência e na melhoria do humor durante a transição.

Terapias com CBD

Existem alguns tratamentos que utilizam canabinóides, como o CBD, ou sintéticos, como o dronabinol, para aliviar os sintomas de abstinência. Estes medicamentos são concebidos para reduzir os efeitos da abstinência, embora devam ser utilizados com precaução, uma vez que podem provocar uma recaída na dependência de canabinóides.

A utilização de qualquer um destes medicamentos é geralmente combinada com terapia psicológica, proporcionando uma abordagem abrangente que se tem revelado eficaz no tratamento da dependência da marijuana. Através da terapia cognitivo-comportamental e de outras abordagens, os doentes aprendem a lidar com os factores emocionais e psicológicos que desencadeiam o consumo.

Recomendações

Para quem deseja parar de fumar charros:

• Procure apoio profissional: um terapeuta especializado em dependência ou um médico podem oferecer o suporte necessário.
• Mantenha uma rotina saudável: pratique exercício, tenha uma boa alimentação e durma bem para melhorar o bem-estar e reduzir sintomas de abstinência.
• Evite situações desencadeadoras: evite pessoas e lugares associados ao consumo.
• Seja paciente: o processo pode levar tempo e recaídas são possíveis. A paciência e a perseverança são fundamentais para o sucesso a longo prazo.

Parar o consumo de cannabis é um desafio que requer esforço pessoal e apoio adequado. Os medicamentos para parar de fumar maconha podem ajudar a controlar os sintomas de abstinência e melhorar o bem-estar, mas não são a única solução.