O que é o terpineol?

O terpineol é um dos numerosos terpenos que podemos encontrar nas plantas, incluindo a canábis. Atualmente, sabemos que existem, aproximadamente, 20 000 tipos de terpenos, entre os quais se encontra o terpineol. Para saber mais sobre o terpineol, continue a ler este artigo, porque vai esclarecer todas as suas dúvidas.

O que é o terpineol?

Na planta da canábis foram encontrados até 200 terpenos, entre os quais existem primários e secundários, dependendo da quantidade e da sua frequência. Pois bem, o terpineol é um terpeno primário.

Trata-se de um terpeno muito utilizado na aromaterapia e na indústria alimentar, mas sobretudo em produtos cosméticos, uma vez que liberta uma fragrância incrível. No entanto, estão a ser descobertas potentes qualidades terapêuticas que podem ser aproveitadas pelo campo medicinal.

De certeza que já estará familiarizado com o que são os terpenos, as suas propriedades e efeitos, uma vez que são substâncias muito importantes que compõem a planta da canábis e qualquer entusiasta deveria saber mais sobre eles.

Estrutura do terpineol

O terpineol é um monoterpeno, composto por 10 átomos de carbono. Além disso, tem quatro isómeros com algumas ligeiras qualidades distintivas. Estes são alfa-terpineol, beta-terpineol, gama-terpineol e 4-terpineol. De todos estes, o alfa-terpineol é o que se pode encontrar mais comummente, também nas plantas de canábis.

O seu ponto de ebulição é de 213 °C, o que o torna uma substância pouco volátil. Este terpeno, embora seja primário, é pouco percetível nas plantas de marijuana. Ao estar presente em variedades ricas em pineno, todas as suas qualidades ficam escondidas atrás deste terpeno. Desta forma, é bastante difícil, e até impossível, identificar o terpineol de forma individual. No entanto, isto pode ser considerado positivo, já que reforça a ideia do efeito de comitiva, que assume que os componentes da planta da canábis se potenciam quando estes confluem entre si.

Sabor e aroma do terpineol

Como já comentámos anteriormente, é complicado identificar o terpineol de forma isolada.

Não obstante, tem um aroma cítrico, a pinho e floral, que recorda a lilás, enquanto o sabor se reduz unicamente a pinho e lima. O terpineol pode encontrar-se em mais de 150 plantas diferentes:

• Flores de tília
• Pinheiros
• Árvore do chá
• Seiva de eucalipto
• Lilases
• Laranjeira amarga
• Cannabis Sativa L.

Como já vimos, o terpineol pode encontrar-se em diversas variedades de plantas. Mas, será que todas têm as mesmas qualidades organoléticas? Isto deve-se ao já mencionado efeito de comitiva: a combinação dos diferentes componentes da planta e, concretamente, dos terpenos, faz com que cada planta tenha um sabor e um aroma particular e excecional. Não só podemos observar isto com as diferentes plantas do reino vegetal, mas também, por exemplo, com as diferentes variedades de plantas de marijuana: não é verdade que nem todas sabem nem cheiram da mesma forma?

Efeitos e benefícios do terpineol

Já adiantámos no início deste artigo que um dos principais benefícios do terpineol é a sua incrível fragrância. É por isso que é amplamente utilizada na indústria da perfumaria e da cosmética.

Além do seu aroma, também se aproveita o seu bom sabor na indústria alimentar. Assim, é usado como potenciador de sabor em doces, bebidas e diferentes condimentos.

O efeito que este terpeno tem é de relaxamento. De facto, existem estudos que descobriram que reduz em até 45% a motricidade dos ratos quando submetidos a ambientes com este terpineol. Com estes resultados, pode deduzir-se que o terpineol é o responsável por oferecer o efeito de “apalancamento” (relaxamento profundo) que obtemos quando consumimos determinadas variedades de canábis. Não só com a canábis, também com a aromaterapia, por exemplo, pode conseguir-se este relaxamento profundo.

Quais são as propriedades medicinais do terpineol?

De todos os terpenos, o que mais nos surpreende sempre são as suas potentes propriedades terapêuticas e medicinais. As do terpineol são várias, aqui explicamo-las uma a uma:

• É um perfeito anti-inflamatório, sedativo e analgésico. Sobretudo, é muito útil para pessoas com convulsões, já que reduz de forma significativa a sua quantidade e intensidade.
• Existem estudos que descobriram as suas propriedades antitumorais, de forma que o seu consumo ajuda a deter o crescimento de tumores. Por exemplo, foi um estudo elaborado em 2010 que declarou este terpeno como um grande agente anticancerígeno.
• Também conta com capacidades antibacterianas. Concretamente, um estudo descobriu que o terpineol é eficaz na luta contra a bactéria Escherichia coli, que se localiza na microbiota do trato gastrointestinal dos humanos e se transmite através da comida. Esta é capaz de provocar sérios danos no nosso organismo e até a morte, por isso é considerada uma das bactérias mais temidas.

• O terpineol atua também como gastroprotetor. Estudos realizados em ratos demonstraram a sua capacidade de eliminar as úlceras dos seus estômagos.

Usado em aromaterapia, este terpeno é utilizado para limpar as vias respiratórias e para encurtar as constipações comuns.

Variedades de canábis ricas em terpineol

Adiantámos acima que as variedades ricas em terpineol serão, na sua maioria, também ricas em pineno. Deste modo, as qualidades organoléticas das mesmas estarão mais associadas a este último terpeno. Não obstante, a presença do terpineol tornar-se-á evidente na conjugação de todos os componentes da planta.

Aqui fica uma lista com as variedades de canábis ricas neste terpeno:

Jack Herer

Jack Herer é uma híbrida aprovada como marijuana medicinal graças aos seus intensos efeitos, provocados pelos altos níveis de THC. Esta combinaria muito bem os efeitos típicos de índicas e sativas, de modo que a potência se notaria tanto a nível cerebral como a nível físico. A vencedora de múltiplos prémios tem o sabor característico do pinho com um travo tropical, fresco e terroso. A nível terapêutico, é uma variedade perfeita para combater a depressão e a ansiedade.

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White Widow

Os altos níveis de THC da White Widow deixar-lhe-ão um incrível efeito físico, com o qual só quererá deitar-se para descansar. Os seus efeitos provêm, de facto, da predominância índica desta híbrida e serão ideais a nível medicinal para combater a insónia ou a ansiedade. O seu sabor doce e cítrico apreciá-lo-á no seu paladar com nuances florais e frutadas.

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Girl Scout Cookies

Girl Scout Cookies é uma famosa híbrida que conta com níveis altíssimos de THC, que a levarão a outra dimensão com os seus efeitos relaxantes a nível corporal, e estimulantes e ativadores a nível mental. A sua significativa produção de CBD torna-a uma boa variedade medicinal para combater o stress, a dor muscular e até a falta de apetite. Quanto ao seu aroma e sabor, estes são a pinho, sândalo e terrosos, com um fundo frutado, cítrico, a menta e a anis.

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OG Kush

Os altos níveis de THC (25%) da OG Kush tornaram-na a mais procurada na Califórnia. É predominante índica com um sabor intenso a combustível, frutos silvestres e notas cítricas com um fundo a café. Os seus efeitos são fiéis aos níveis de THC, muito potentes a nível físico e mental. Enquanto para alguns consumidores se trata de efeitos mais eufóricos, para outros são mais relaxantes, pelo que terá de a experimentar para saber.

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Durban Poison

Durban Poison é uma sativa dominante com efeitos típicos destas variedades: forte, estimulante e revigorante, que convida à criatividade. Embora possa ver no início os seus efeitos energizantes, se consumir grandes quantidades desta variedade, os efeitos evoluirão para algo mais narcótico e sedativo. Por sua vez, o sabor é picante com nuances de anis, alcaçuz e limão.

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Nós adoramos os terpenos, acreditamos que são componentes muito importantes das nossas plantas favoritas. Por isso, queremos continuar a partilhar convosco tudo sobre eles. Continua a ler-nos?