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O careno, ou delta-3-careno, é um dos numerosos terpenos que podemos encontrar na planta de canábis. Não apenas nas diferentes genéticas de marijuana, mas também noutras plantas na vegetação. Este terpeno, tal como os restantes, atua em sinergia com os outros componentes das plantas para conferir qualidades organoléticas. Quer saber mais sobre o careno? Aqui tem toda a informação sobre este terpeno!
Objetivos dos terpenos
A proteção da planta é o principal objetivo dos terpenos, de forma que o careno atua como inseticida natural, evitando fungos e pragas, entre outros agentes externos indesejados. Ainda assim, deve-se conhecer tudo sobre os terpenos e como, ao serem isolados de forma individual, são usados com diferentes fins. Em concreto, os do careno cingem-se ao seu uso em aromaterapia, em cosméticos e em perfumaria.
Estrutura do careno
Trata-se de um monoterpeno, ou seja, que conta com a combinação de dois isoprenos, o que significa que são 10 átomos de carbono que compõem o delta-3-careno.
Quanto à sua aparência, o careno tem forma líquida e é incolor, tendendo para o amarelado. O seu ponto de ebulição são os 170 °C. Embora esteja entre os terpenos mais habituais, não é dos mais abundantes. No entanto, as qualidades do careno entram em sinergia com as dos restantes terpenos e outros componentes da planta, proporcionando em cada variedade propriedades particulares e exclusivas.
Sabor e aroma do careno
O aroma do careno recorda o cedro, o pinheiro e a madeira, com toques doces e um pouco picantes. Enquanto isso, o seu sabor é bastante cítrico. Pode encontrar-se em distintas plantas do reino vegetal:
- Uvas
- Laranjas
- Alecrim
- Cedro
- Pinheiro
- Limas
- Limões
- Cannabis Sativa L.
Estes são apenas alguns exemplos das plantas das quais se pode extrair o careno. De forma isolada, faz parte da lista de ingredientes de diversos óleos essenciais, devido aos efeitos que nos proporciona o seu consumo.
Efeitos e benefícios do careno
Os efeitos proporcionados pelo careno são bastante particulares, já que se encarrega de eliminar o excesso de líquidos ou fluidos no nosso organismo. Por exemplo: lágrimas, congestão nasal e saliva. De facto, provavelmente seja o terpeno encarregado de proporcionar a secura bucal e a irritação dos olhos que ocorre quando fumamos.
Benefícios do careno
Entre outros benefícios, é um grande inseticida. Um estudo observou que o óleo de pimenta-rosa, que tem o delta-3-careno como principal componente, é um repelente ideal para o Aedes aegypti, que é o mosquito portador do dengue e do zika, entre outros.
Também a indústria cosmética usa o careno como substância para aromatizar produtos, do mesmo modo que a indústria do perfume. Nos alimentos é usado como potenciador de sabor.
Onde se pode encontrar o careno?
Em aromaterapia este terpeno pode encontrar-se no óleo de cipreste, óleo de zimbro e óleo de valeriana. A finalidade deste tipo de terapia complementar com careno é reduzir e eliminar o excesso de fluxos do nosso organismo.
Embora se descarte a toxicidade deste terpeno, é verdade que pode causar irritação através da sua inalação.
Já vimos quais são os seus efeitos e benefícios, mas o que mais gostamos e nos surpreende neste terpeno são as suas propriedades medicinais e terapêuticas. Continue a ler para as descobrir.
Quais são as propriedades medicinais do careno?
As propriedades medicinais das plantas de marijuana começaram a ser estudadas e descobertas a partir da década de 1960. As do careno em particular conheceram-se a partir dos anos 80.
Em concreto, foi em 1989 quando se publicou um estudo intitulado Estudo comparativo de diferentes óleos essenciais de Bupleurum Gibraltaricum Lamarck, que deixou patentes as qualidades anti-inflamatórias deste terpeno. Sobretudo, é muito útil para combater a inflamação aguda. Um estudo diferente sobre a medicina tradicional chinesa confirmou esta qualidade. O estudo, que foi realizado com o óleo essencial de Gynura procumbens sobre roedores, demonstrou ter efeitos anti-inflamatórios sobre eles.
O óleo, que se trata de uma combinação entre pineno, limoneno e careno, serviu para reduzir a inflamação e a dor articular crónica. Desta forma, está a investigar-se a inclusão do delta-3-careno em tratamentos farmacológicos de doenças como a artrite.
O careno ajuda ao crescimento dos ossos
Sem dúvida, a propriedade terapêutica mais exclusiva deste terpeno é a seguinte: promove o crescimento e a saúde óssea. O estudo A baixa concentração de 3-careno estimula a diferenciação de células osteoblásticas de ratinho MC3T3-E1 Subclone 4 Cells, publicado na revista Phytotherapy Research em 2007, confirmou que o careno poderia tratar doenças dos ossos.
Neste estudo comparou-se a ação de 89 compostos naturais na formação dos ossos, descobrindo que o careno era o melhor a impulsionar tanto a mineralização como o crescimento das células ósseas. A partir desta descoberta, a comunidade científica está a tentar incorporar este terpeno nos suplementos nutricionais, já que poderia ser muito útil para combater a perda de massa óssea.
Outros estudos realizados
Existem estudos que demonstraram o seu incrível potencial antifúngico. Sobretudo contra a Cândida, o Aspergillus e outros fungos dermatófitos que provocam infeções na pele, no cabelo e nas unhas. O óleo de zimbro é especialmente útil para estas afeções, onde o careno é um ingrediente principal. Assim, este óleo é ideal para tratar infeções micóticas.
O delta-3-careno poderia ser muito benéfico também para a retenção de memória. Atuando sobre o sistema nervoso central do nosso organismo, seria um terpeno perfeito para combater doenças como o Alzheimer.
Outros estudos apontaram também que o careno pode ser um bom anti-histamínico.
Variedades de canábis ricas em careno
Skunk XL
A Skunk XL é uma híbrida clássica; deixa-nos uma combinação de efeitos típicos sativos e índicos. Assim, enquanto experimenta rapidamente a primeira moca, esta passará a ser corporal e relaxante com o passar dos minutos. O sabor e o aroma deste cruzamento de variedades autóctones afegãs, mexicanas e colombianas, serão bastante doces e frutados.
Super Silver Haze
Super Silver Haze é uma sativa dominante que tem níveis bastante elevados deTHC (até 21%), o que se notará no efeito. Este será bastante lúcido e energizante, perfeita para fumar de dia. Foi criada nosanos 90 e, desde então, ganhou múltiplos prémios. Esta variedade, perfeita para extrações de haxixe, tem um aroma doce a Skunk, intenso e até um pouco picante. A nível terapêutico é ideal para combater dores de cabeça, enxaquecas e ansiedade.
Super Silver Haze
Arjan’s Ultra Haze
Arjan’s Ultra Haze 1 é o cruzamento entre Cambodia x Neville’s Haze x Laos. Tem níveis de THC de 16%. Foi vencedora em 2006 da High Times Cannabis Cup pelos seus efeitos fortes e vigorizantes, muito intensos e cerebrais. Quanto aos seus sabores e aromas, estes são cítricos, doces e frescos. Toda esta especial combinação faz dela uma variedade perfeita para meditação com propósitos de introspeção, reflexão, contemplação espiritual, ou para relaxar.
AK47
A predominante sativa, cujos altos níveis de THC (mais de 20%) oferecem um perfeito efeito sociável e muito agradável, mas que deixará nocauteados os mais principiantes se fumarem demasiado. De facto, foi daqui que esta variedade tirou o seu nome; a AK47 é um tipo de Kalashnikov russo. Trata-se de uma das variedades mais premiadas de toda a história canábica e é fruto de um cruzamento de Colombian x Mexican x Afghani x Thai elaborado em 1992. Quanto ao seu cheiro e sabor, é picante, com toques a pinheiro, cítrico e com matizes de Skunk.
Moby Dick
No nosso catálogo contamos com esta popular variedade a nível nacional. A Moby Dick, cruzamento entre a White Widow x Haze, deixou esta dominante sativa com sabores e cheiros muito intensos a limão, especiarias, incenso e cedro. Por sua vez, o efeito que lhe chegará será típico sativa, bastante psicoativo e até psicadélico. Ainda assim, verá que se trata de efeitos muito limpos e lúcidos, embora também possam chegar a ser narcóticos. A nível terapêutico, esta variedade é perfeita para despertar o apetite.
Moby Dick
Lembramos-lhe que existem mais de 200 terpenos nas plantas de canábis. Imagine a quantidade de qualidades que lhe conferem, já não de forma individual, mas também em sinergia com outros terpenos. Continue a ler-nos!
