{"id":188423,"date":"2024-12-03T10:00:00","date_gmt":"2024-12-03T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/?p=188423"},"modified":"2025-01-17T08:26:18","modified_gmt":"2025-01-17T07:26:18","slug":"viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/","title":{"rendered":"Viver com um viciado em erva: como identific\u00e1-lo e como ajudar?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Viver com um viciado em erva<\/strong> pode ser uma <strong>experi\u00eancia complicada<\/strong>, tanto para a pessoa afetada como para os seus entes queridos. Apesar de a marijuana ser legal em muitos lugares e considerada uma droga menos prejudicial em compara\u00e7\u00e3o com outras subst\u00e2ncias, o uso excessivo e dependente desta planta pode trazer <strong>consequ\u00eancias significativas<\/strong> para a vida de quem a consome e para as rela\u00e7\u00f5es interpessoais. Mas, <strong>como \u00e9 viver com um viciado em erva?<\/strong> E, se for o caso, <strong>como se pode ajudar?<\/strong> Contamos-lhe tudo neste artigo.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a511f4b4bb9b\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a511f4b4bb9b\"  \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Como_saber_se_se_vive_com_um_viciado_em_erva\" >Como saber se se vive com um viciado em erva?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Como_viver_com_um_viciado_em_erva_afeta_a_vida\" >Como viver com um viciado em erva afeta a vida?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Relacoes_deterioradas\" >Rela\u00e7\u00f5es deterioradas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Isolamento_social\" >Isolamento social<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Problemas_economicos\" >Problemas econ\u00f3micos<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Como_se_pode_ajudar_um_dependente_de_marijuana\" >Como se pode ajudar um dependente de marijuana?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Falar_com_empatia\" >Falar com empatia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Procurar_ajuda_profissional_a_um_viciado_em_erva\" >Procurar ajuda profissional a um viciado em erva<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Criar_um_ambiente_de_apoio\" >Criar um ambiente de apoio<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Estabelecer_limites_claros\" >Estabelecer limites claros<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Oferecer_alternativas_saudaveis\" >Oferecer alternativas saud\u00e1veis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/#Cuidar_de_si_mesmo\" >Cuidar de si mesmo<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_saber_se_se_vive_com_um_viciado_em_erva\"><\/span><strong>Como saber se se vive com um viciado em erva?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p> \u00c0s vezes \u00e9 dif\u00edcil identificar um <strong>v\u00edcio em erva<\/strong> porque, ao contr\u00e1rio de outras subst\u00e2ncias, nem sempre existem <strong>sinais f\u00edsicos imediatos<\/strong> que sejam facilmente reconhec\u00edveis. No entanto, quando o <strong>consumo de marijuana<\/strong> se torna um problema, h\u00e1 v\u00e1rios <strong>sinais e comportamentos<\/strong> que podem indicar que a pessoa desenvolveu uma <strong>depend\u00eancia<\/strong>. Al\u00e9m de um <strong>consumo excessivo pontual<\/strong>, como em situa\u00e7\u00f5es de desconforto tempor\u00e1rio, a longo prazo podem surgir outros <strong>sintomas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns <strong>sintomas<\/strong> de viver com um viciado em erva incluem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Consumo excessivo ou constante:<\/strong> um dos sinais mais evidentes de depend\u00eancia de marijuana \u00e9 o consumo frequente e em grandes quantidades. Se a pessoa fuma v\u00e1rias vezes ao dia, mesmo em situa\u00e7\u00f5es inadequadas ou momentos de responsabilidade, isso pode indicar depend\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Priorizar o consumo em detrimento de outras atividades importantes:<\/strong> negligenciar atividades como passar tempo com a fam\u00edlia, manter um emprego ou estudar \u00e9 um sinal claro de depend\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mudan\u00e7as no comportamento e na personalidade:<\/strong> estas mudan\u00e7as podem ser subtis, mas not\u00f3rias. Os viciados em marijuana tendem a tornar-se mais introvertidos, ansiosos, irrit\u00e1veis ou at\u00e9 mesmo passivos nas intera\u00e7\u00f5es com os outros. Podem perder interesse em atividades que antes apreciavam ou demonstrar desinteresse pela sua apar\u00eancia pessoal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Toler\u00e2ncia e necessidade de quantidades maiores:<\/strong> com o aumento da toler\u00e2ncia, \u00e9 necess\u00e1rio consumir mais marijuana para obter os mesmos efeitos. Isto pode levar a um aumento progressivo no consumo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sintomas de abstin\u00eancia:<\/strong> reduzir o consumo pode resultar em sintomas de abstin\u00eancia como irritabilidade, ansiedade, ins\u00f3nias ou perda de apetite, sinais claros de uma depend\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nega\u00e7\u00e3o do problema:<\/strong> normalmente, as pessoas dependentes minimizam ou negam a sua depend\u00eancia. Se a pessoa justifica o consumo constante de marijuana ou reage de forma defensiva quando o assunto \u00e9 abordado, pode estar a esconder o problema ou a n\u00e3o querer reconhecer a gravidade do v\u00edcio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_viver_com_um_viciado_em_erva_afeta_a_vida\"><\/span><strong>Como viver com um viciado em erva afeta a vida?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Viver com um viciado em erva <strong>pode ter um impacto negativo<\/strong> em <strong>muitos aspetos<\/strong> da vida quotidiana, tanto para quem consome como para quem est\u00e1 \u00e0 sua volta. O v\u00edcio em marijuana pode criar tens\u00f5es que incluem:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Relacoes_deterioradas\"><\/span><strong>Rela\u00e7\u00f5es deterioradas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O consumo excessivo de marijuana pode gerar desconfian\u00e7a e frustra\u00e7\u00e3o nas rela\u00e7\u00f5es. A pessoa dependente pode <strong>tornar-se distante, emocionalmente indispon\u00edvel ou at\u00e9 evasiva<\/strong>, criando conflitos com o parceiro, fam\u00edlia e amigos.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-1-8.jpg\" alt=\"Como viver com um viciado em erva\" class=\"wp-image-188424\" srcset=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-1-8.jpg 1000w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-1-8-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-1-8-768x346.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Stress e ansiedade no ambiente familiar<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Os familiares ou conviventes <strong>podem sentir-se preocupados, impotentes ou at\u00e9 mesmo exaustos<\/strong> ao tentarem lidar com o comportamento err\u00e1tico da pessoa dependente. A ansiedade de n\u00e3o saber como enfrentar a situa\u00e7\u00e3o ou o medo de que a pessoa n\u00e3o procure ajuda pode gerar tens\u00f5es familiares importantes. Para lidar com os sintomas da ansiedade, o \u00f3leo de <a href=\"https:\/\/www.growbarato.net\/pt\/598-cbd-loja\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CBD<\/a> oferece v\u00e1rios benef\u00edcios sem causar depend\u00eancia.<\/p>\n\n\n<p>[ppgbo products=&#8221;6925,7165,6518&#8243; language=&#8221;pt&#8221;]<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Isolamento_social\"><\/span><strong>Isolamento social<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c0 medida que a pessoa dependente se afunda no consumo de marijuana, pode come\u00e7ar a <strong>isolar-se do seu c\u00edrculo social e evitar atividades<\/strong> ou compromissos importantes. Isto pode gerar <strong>sentimentos de solid\u00e3o<\/strong> tanto na pessoa afetada como em quem tenta apoi\u00e1-la.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Problemas_economicos\"><\/span><strong>Problemas econ\u00f3micos<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O consumo constante de marijuana pode levar a <strong>problemas financeiros<\/strong>. Se a pessoa prioriza os gastos com erva em detrimento das suas necessidades b\u00e1sicas ou responsabilidades econ\u00f3micas, as tens\u00f5es financeiras podem aumentar.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Deteriora\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental e f\u00edsica<\/strong> <strong>de un viciado em erva<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>O uso prolongado de marijuana <strong>pode ter efeitos negativos na sa\u00fade mental<\/strong>, como problemas de concentra\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria ou motiva\u00e7\u00e3o. Tamb\u00e9m pode contribuir para a <strong>depress\u00e3o ou transtornos de ansiedade<\/strong>, afetando ainda mais a qualidade de vida de quem consome e do seu entorno.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_se_pode_ajudar_um_dependente_de_marijuana\"><\/span><strong>Como se pode ajudar um dependente de marijuana?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ajudar algu\u00e9m com uma depend\u00eancia de marijuana n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, mas \u00e9 poss\u00edvel com a abordagem certa e muita paci\u00eancia. Viver com algu\u00e9m que apresenta sinais de depend\u00eancia pode ser desafiador, mas existem v\u00e1rias formas de intervir para apoi\u00e1-lo no processo de supera\u00e7\u00e3o. Aqui est\u00e3o algumas dicas importantes:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Falar_com_empatia\"><\/span><strong>Falar com empatia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/vivir-adicto-porros.jpg\" alt=\"Viver com um viciado em erva\" class=\"wp-image-179687\" srcset=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/vivir-adicto-porros.jpg 1000w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/vivir-adicto-porros-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/vivir-adicto-porros-768x346.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Em vez de atacar ou culpar, \u00e9 essencial abordar o problema de forma calma e compreensiva. \u00c9 poss\u00edvel que a <strong>pessoa n\u00e3o tenha plena consci\u00eancia da sua depend\u00eancia<\/strong>, pelo que uma abordagem emp\u00e1tica e sem julgamentos pode ser mais eficaz. Explique como o seu comportamento afeta aqueles que est\u00e3o \u00e0 sua volta e porque \u00e9 importante procurar ajuda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Procurar_ajuda_profissional_a_um_viciado_em_erva\"><\/span><strong>Procurar ajuda profissional<\/strong> <strong>a um viciado em erva<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>A depend\u00eancia de marijuana pode ser tratada com a <strong>interven\u00e7\u00e3o adequada<\/strong>. Um terapeuta especializado em depend\u00eancias ou um conselheiro de sa\u00fade mental pode <strong>ajudar a pessoa a compreender e lidar com a sua depend\u00eancia<\/strong>. Em alguns casos, pode ser necess\u00e1rio recorrer a um centro de reabilita\u00e7\u00e3o ou tratamento de depend\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Criar_um_ambiente_de_apoio\"><\/span><strong>Criar um ambiente de apoio<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9 importante que a pessoa dependente se <strong>sinta apoiada durante todo o processo de mudan\u00e7a<\/strong>. Deve-se evitar cr\u00edticas constantes, que podem gerar ressentimento. Em vez disso, mostre disposi\u00e7\u00e3o para ajudar e ofere\u00e7a apoio sempre que necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estabelecer_limites_claros\"><\/span><strong>Estabelecer limites claros<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Se a <strong>depend\u00eancia estiver a afetar gravemente a conviv\u00eancia<\/strong> ou o bem-estar emocional, \u00e9 fundamental estabelecer limites claros e respeitosos. Deixar claro quais comportamentos n\u00e3o ser\u00e3o tolerados pode ajudar a pessoa a compreender as consequ\u00eancias de n\u00e3o mudar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Oferecer_alternativas_saudaveis\"><\/span><strong>Oferecer alternativas saud\u00e1veis<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ajudar a pessoa a <strong>encontrar atividades que substituam o consumo de marijuana<\/strong> pode ser muito \u00fatil. Incentive hobbies saud\u00e1veis, como exerc\u00edcio f\u00edsico, medita\u00e7\u00e3o, leitura ou <strong>qualquer atividade que proporcione prazer<\/strong> sem o uso de subst\u00e2ncias. Isso pode ser um passo importante para a recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuidar_de_si_mesmo\"><\/span><strong>Cuidar de si mesmo<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Apoiar algu\u00e9m com depend\u00eancia <strong>pode ser emocionalmente exaustivo<\/strong>. Por isso, \u00e9 essencial cuidar do seu pr\u00f3prio bem-estar f\u00edsico e emocional. Considere falar com um profissional sobre os seus sentimentos e procure apoio em grupos de ajuda para evitar esgotamento.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Viver com um viciado em erva pode ser complicado<\/strong> e desafiador, mas com compreens\u00e3o, paci\u00eancia e o apoio certo, \u00e9 poss\u00edvel ajud\u00e1-lo a superar a sua depend\u00eancia. Reconhecer os sinais de depend\u00eancia, compreender como afeta a conviv\u00eancia e encontrar formas de apoiar a pessoa para que procure ajuda s\u00e3o passos cruciais neste processo.<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viver com um viciado em erva pode ser uma experi\u00eancia complicada, tanto para a pessoa afetada como para os seus entes queridos. Apesar de a marijuana ser legal em muitos lugares e considerada uma droga menos prejudicial em compara\u00e7\u00e3o com outras subst\u00e2ncias, o uso excessivo e dependente desta planta pode trazer consequ\u00eancias significativas para a\u2026 <span class=\"leermas\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/viver-com-um-viciado-em-erva-como-identifica-lo-e-como-ajudar\/'\">Continuar a ler<\/span ><\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":188419,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[281],"tags":[],"class_list":["post-188423","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-sobre-cannabis"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":3,"sum_votes":14},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/188423","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=188423"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/188423\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":188430,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/188423\/revisions\/188430"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/188419"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=188423"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=188423"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=188423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}